Selkäviikon tapahtumat Porvoossa 2019

Maanantaina 14.10. klo 10.00 - 13.00 esittelemme yhdistystä ja jaamme esitteitä kauppakeskus Lundissa.

KESKIVIIKKONA 16.10.2019

järjestetään kaksi kaikille avointa luentotilaisuutta - kahvitarjoilu:

KÄYTÄ SELKÄÄSI - SÄILYTÄ TASAPAINO,

klo 13.00, WSOY-talo, K-porras, Iso-Mitta, 4.krs.

Fysioterapeutti Neppi Stenbäck.

Luennolla käsitellään tasapainon hallintaan vaikuttavia tekijöitä ja käydään läpi tasapainoharjoittelun perusteita. Halukkaat voivat kokeilla myös käytännön harjoituksia.

AIKA DIGITTÄÄ - NISKA JUMITTAA

klo 18.00, WSOY-talo, K-porras, Auditorio, pohjakerros.

Naprapaatti Roosa Laitonen.

Luennolla perehdytään niskavaivojen syihin, ennaltaehkäisyyn ja itsehoitoon.

Torstaina 17.10. klo 15.00 - 18.00 esittelemme yhdistystä ja jaamme esitteitä K-supermarket Tarmolassa.

Tervetuloa!

Päivitetty 6.10.2019