Selkäpäivänä halutaan kiinnittää huomiota selän terveyteen ja selkävaivojen ehkäisyyn. 

Maailman selkäpäivän yhteydessä Suomessa vietetään valtakunnallista selkäviikkoa 12.-18.10.2020.

Selkäviikosta lisää tietoa Selkäliiton sivuilla: https://selkakanava.fi/selkaviikko

Maksuton kaikille avoin Selkäviikon luento!

Ei ennakkoilmoittautumista.

Ikääntyminen ja selkäkipu

tiistaina 13.10.2020

klo 18.00

Porvoon Yhdistyskeskuksen auditoriossa (WSOY -talo)

Mannerheiminkatu 20, K-porras, pohjakerros.

Luennoitsijana selkäneuvonnan koordinaattori, TtM, ft,

Maria Sihvola Selkäliitosta.

Saat monipuolisesti tietoa selkäkivusta, sen ehkäisystä ja itsehoidosta.

Luennolla on tarkoitus käsitellä ikääntymisen vaikutuksia ennen kaikkea selän terveyteen ja selkäkipua mahdollisesti aiheuttaviin syihin ikääntyneillä. Alkuun luennolla käydään läpi yleisesti sitä mitä selkäkivulla tarkoitetaan, mistä se johtuu ja milloin on kyse varsinaisesta selkäsairaudesta.  Lisäksi käsitellään selkäkivun riskitekijöitä, miten selkäkipua voisi itse omilla elintapavalinoillaan ehkäistä ja miten kipeää selkää voisi hoitaa.  

Koronaohjeistus huomioidaan!

Ethän tule sairaana,

oireisena tapahtumaan. 

 Tervetuloa!

 Päivitetty 2.10.2020