22.2.2023Uutta! Alkaen 27.2.-23. Tule kohentamaan lihaskuntoasi. Ilmoittaudu heti!Lue lisää »22.2.2023Teatterimatka Helsinkiin 6.5.2023 Ilmoittaudu nyt!Lue lisää »16.1.2019Porvoon seudun selkäyhdistyksen 30-vuotishistoriikki julkaistuLue lisää »
Porvoon Seudun Selkäyhdistys ry
Borgånejdens Ryggförening rf
Yhteistyössä
Tapahtumat kuukausittain
2023 liikuntaryhmät - Tule rohkeasti mukaanKeskiviikko
9.11.2022 - Tiistai 28.2.2023
Liikuntaryhmät 2023 ovat startanneet, mutta otathan yhteyttä mikäli ryhmä kiinnostaa ja haluat mukaan kesken kauden!
Lue lisää täältä
Uutta! Alkaen 27.2.-23. Tule kohentamaan lihaskuntoasi. Ilmoittaudu heti!Keskiviikko
22.2.2023 - Maanantai 29.5.2023
Uutta! Tule kohentamaan lihaskuntoasi, alkaen 27.2.2023
HUOM Ohjaaja on paikalla 27.2. ja 6.3. klo 18.00-18.30!!!
Yhdistyksemme on varannut Omenamäen (Tulliportinkatu 4, Porvoo) kuntosalin maanantai-illoiksi 27.2. - 29.5.2023 väliseksi ajaksi klo 18.00–19.00 (ryhmä 1) ja tarvittaessa myös klo 19.00–20.00 (ryhmä 2). Ei pyhäpäivinä 10.4. ja 1.5.
Hinta lasketaan sen mukaan, montako henkilöä saadaan ryhmiin. Jos osallistujia on 10/ryhmä pääset mukaan koko kevätkaudeksi vain 25 € hintaan, kaikkiaan 12 kertaa!
Ilmoittaudu mukaan välittömästi yhdistyksen sähköpostiin porvoonseudunselkayhdistys(at)
Selkäilta 9.3.2023 Tervetuloa!Keskiviikko
22.2.2023 - Torstai 9.3.2023 - Yhdistyskeskuksen Isomitta tilassa (2. kerros), WSOY-talo, Mannerheiminkatu 20, K-porras
Selkäilta (jäsenilta) 9.3.2023
Tervetuloa ja ota ystäväsikin mukaan.
Ensimmäinen Selkäilta pidetään torstaina 9.3.2023 klo 18.00 Yhdistyskeskuksen Isomitta tilassa (2. kerros), WSOY-talo, Mannerheiminkatu 20, K-porras. Saamme vieraiksemme Näsin apteekin apteekkarin Kirsi Paulamäen ja proviisori Pricella Anderssonin. Tilaisuuden nimi on Kysy apteekin asiantuntijalta ja voit kysyä mitä tahansa apteekin alaan liittyvää! Tarjoilua.
Teatterimatka Helsinkiin 6.5.2023 Ilmoittaudu nyt!Keskiviikko
22.2.2023 - Perjantai 31.3.2023
Teatterimatka 6.5.2023
Ilmoittaudu viimeistään 31.3.2023
Teatterimatka bussilla Helsinkiin, Messukeskuksen Amfi-teatteriin, GREASE-musikaaliin lauantaina 6.5.2023 klo 14.00 näytökseen.
Pääosissa Mikael Saari ja Heta Halonen (tangokuningatar v 2022), muissa osissa mm. Jorma Uotinen ja Krisse Salminen.
Olemme varanneet 30 lippua ja toteutamme retken, mikäli osallistujia on vähintään 20. Bussi lähtee Kevätkummusta Viikinkitie 11. pysäkiltä klo12.15 ja keskustasta Rauhankadun turistipysäkiltä klo 12.30.
Hinnat: Yhdistyksen jäsenet 70 € ja muut 75 €, bussikuljetus sisältyy hintoihin!
Ilmoittaudu viimeistään 31.3.2023 eevaliisakangas(at)hotmail.com tai 0400 414420.
Ilmoita samalla, tuletko kyytiin Kevätkummusta vai keskustasta turistipysäkiltä.
Maksutiedot ilmoitetaan osallistujille myöhemmin.