Yhdistyksessä tapahtuu

12.12.2022Vertaistukikoulutus 4.2.2023 Ilmoittaudu 29.1.2023 mennessäLue lisää »9.11.2022Ilmoittaudu NYT 2023 liikuntaryhmiin! 7.1. mennessäLue lisää »16.1.2019Porvoon seudun selkäyhdistyksen 30-vuotishistoriikki julkaistuLue lisää »

Yhteystiedot

Porvoon Seudun Selkäyhdistys ry, Borgånejdens Ryggförening rf

porvoonseudunselkayhdistys(at) gmail.com

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:116107 kpl

Yhteistyössä

Vertaistuki ja jäsenillat

Pitkittynyt selkäkipu vaikuttaa moneen asiaan elämässä: fyysiseen aktiivisuuteen, työhön, ihmissuhteisiin ja psyykkeeseen, elämänhallintaan ja seksuaalisuuteen.

Eläminen selkäkivun kanssa kuluttaa selkäsairaan sekä hänen läheistensä henkisiä voimavaroja. Jos omat keinot voimavarojen löytämiseen eivät riitä terveydenhuollon henkilöstön lisäksi vertaiskokijat voivat auttaa.

Vertaistuki on luottamukseen perustuvaa tuen antamista ja saamista, joka perustuu kokemusten ja tuntemusten jakamiseen.

Jäsen-/selkäiltoja järjestetään ja niiden aiheista ja ajankohdista ilmoitetaan myöhemmin. 

- Yhdeksi aiheeksi on alustavasti suunniteltu Kipua.

Vertaistukihenkilö Eeva-Liisa Kangas on tavattavissa puhelimitse 0400 414 420

 

******HUOM seuraa SELKÄVIIKON TAPAHTUMIA  ja tule mukaan > Täällä *****

******HUOM seuraa virkistys ja muita tapahtumia > Täällä ******

******HUOM seuraa jumpat, joogat ja muut tapahtumia  > Täällä *****

HUOM UUTTA! 

Vertaistukikoulutus, peruskurssi

Aika: 4.2.2023 klo 9.30–16.00  

Koulutusmuoto: Hybridi. Koulutukseen voi osallistua joko paikan päällä Selkäliiton toimistolla Helsingissä osoitteessa Eerikinkatu 16 A 2 (2. krs) tai etäyhteydellä Teamsissa, jolloin tarvitset toimivan nettiyhteyden sekä tietokoneen, jossa on kamera ja mikrofoni.

Lue lisää täältä  ja ilmoittaudu vertaistuen peruskurssille 29.1.2023 mennessä

Olemme mukana Vertaistalossa!

VERTAISTALO_logo_rgb.png

Vertaistalo.fi on valtakunnallinen verkkopalvelu, joka auttaa löytämään vertaistukea ja luotettavaa tietoa vertaistuesta myös paikallisesti. Vertaistalon sisällöntuottajana toimii HUSin ja EJY ry:n kehittämä OLKA®-toiminta.

Vertaistalo on osa Terveyskylää, KAMRATHUSET_logo_rgb.pngjota rakennetaan Suomen yliopistosairaaloiden yhteistyönä tiivisti yhdessä ammattilaisten, potilasjärjestöjen, potilaiden ja heidän läheistensä kanssa. Terveyskylän rakentamista koordinoi HUS.

Lisätietoja löydät täältä: https://www.terveyskyla.fi/vertaistalo

Information på svenska: https://www.terveyskyla.fi/vertaistalo/sv

Selkäneuvontaa puhelimitse

Selkäliiton selkäneuvonnan koordinaattori Maria Sihvola antaa maksutonta selkäneuvontaa puhelimitse numerossa 050 465 7884 tiistaisin ja torstaisin kello 10–14.

2022 Jäsen/vertaistuki-illat 

 Jäsen/vertaistuki-illat pyritään järjestämään helmi- ja huhtikuussa 2022.

Päivitetty 1.1.2022